iHerbでのお買い物、初のNAC & DLPA

今年に入って何度もリピートしているiHerb。

１日に１００mg２個から飲み始めたナイアシン。
１年近くたった今では「ナイアシンフラッシュ」（血管拡張で起こる、ほてりやピリピリ感）もほとんどなくなり、
量も５００mgを１日３〜４個飲めるように。

人に話しかけるのに緊張しなくなりました。
自分の疲れに敏感になり、
ちょっとストレッチしよう、とか
色々やりたいことあるけど休もう、とか
身体にとって良いことを
自然にできるようになりました。

そして今回購入したのは
これからの季節、
風邪やインフルエンザ予防に
ますます欠かせないビタミンCと
更なるメンタルの健康のために、
初体験のサプリ２種。

NAC N-アセチルシステイン
iHerbは[こちら](https://jp.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-NAC-N-Acetyl-Cysteine-with-Selenium-Molybdenum-600-mg-120-Veggie-Capsules/97436?rcode=BGW7390)
https://jp.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-NAC-N-Acetyl-Cysteine-with-Selenium-Molybdenum-600-mg-120-Veggie-Capsules/97436?rcode=BGW7390

DLPA DL-フェニルアラニン
iHerbは[こちら](https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-DLPA-750-mg-60-Tablets/1459?rcode=BGW7390)
https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-DLPA-750-mg-60-Tablets/1459?rcode=BGW7390

気づけば今年ももうひと月あまり！
寒さが苦手な私ですが、
これで元気に乗り越えたいです。

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