【朝食やおやつに】レンジで茶碗蒸し＆プディング

寒くなってきたので最近は朝ごはんに
豆乳と卵で簡単茶碗蒸しを作ってます。
大きめのマグカップに

レンジ２００Wで５分弱。

いつもは白だしと乾燥ワカメですが、
（ワカメちょっと入れ過ぎた！）

今朝は味付けを変えて
ラカント＋市販のシナモンロールで
パンプディングにしてみました！
加熱前に卵液をシナモンロールに
染み込ませます。

（湯気で写真が白くなってます↓）

朝食のつもりでしたが、
これがヘルシーなのか、どうか？
もう完全にデザートです。

ワット数を高いままにしたり、
加熱し過ぎると固まりすぎて
卵焼きになってしまうので気をつけて！

簡単にできてしかも身体が温まるので、
是非お試しください！
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